Summary of "Where the Tides of Life Make Sense: Insights from Surfers in Hong Kong" by Judith Blaine

在《生命潮汐的意義：來自香港衝浪者的洞察》中，Judith Blaine 探討了衝浪如何深刻影響香港個人和社區生活的非凡方式。這場討論既啟發人心又感人，揭示了衝浪不僅僅是一項有趣的活動——它還是一種強大的快樂、連結和環境意識的來源。

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Blaine 的研究發現，令人印象深刻的82%衝浪者報告說他們的個人生活有顯著改善，通過在海浪上的時間體驗到更大的幸福和寧靜。許多參與者用“stoke”一詞來描述他們的經歷，這個詞完美捕捉了衝浪帶來的純粹興奮感。這種刺激不僅促進了自由感，還加深了他們與自然界的聯繫。衝浪者之間的社區也是一個亮點；它依賴於共享的經歷和相互支持，創造了持久的聯繫，豐富了他們的生活。

然而，文章也不避開一個重要的障礙：儘管衝浪有許多好處，但在香港大多數海灘上仍然被禁止。這項規定讓許多衝浪者感到困惑，尤其是因為這項運動在中國大陸正在逐漸流行，甚至已經在奧運會上首次亮相。衝浪者呼籲改變，敦促政策制定者重新考慮這些限制，創建指定的衝浪區域，以安全地追求他們的熱情。一些受訪者考慮組建一個管理機構，幫助代表衝浪者並提供統一的聲音。

Blaine 強調了促進衝浪者與當地當局之間對話的重要性。通過承認衝浪的積極影響——例如增強心理健康、社區建設和環境保護——政策制定者可以創造一個更具支持性的環境。最終，這項研究強烈提醒我們，衝浪如何豐富生活，同時促進對香港壯麗海岸生態系統的更大欣賞。

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Blaine, J. (2025). Where the Tides of Life Make Sense: Insights from Surfers in Hong Kong. American Journal of Sports Science, 13(1), 10-23. https://doi.org/10.11648/j.ajss.20251301.12