Let them be kids

我們賣的是領導力與抗逆力。但真正的價值往往在石澗水潭裡。我們有誠實面對這一點嗎？

MIKE THOMAS　 | 　6 分鐘閱讀 · 2026 年 7 月

過去十五年，我一直在為學校和機構設計戶外與體驗式教育課程。久而久之，我得出一個讓人有點不安的結論：我們課程中最重要的部分，往往是我們刻意略去的部分——那些年輕人不用再表現自己、只需單純做自己的時刻。

上週的事再次讓我深刻感受到這一點。

我花了好幾天與一群青少年一起工作。這個課程被包裝成無所不能、近乎完美的方案——領導力、抗逆力、獨立性、成長：盡是那些讓計劃書聽起來物有所值的字眼。背後確實有一套計劃。好的導師、好的初衷、好的活動。

但當我們來到瀑布下的水潭時，所有目標都悄然消散了。他們坐在水裡。他們互相潑水。幾個人開始把石頭堆成堤壩，每當堤壩崩塌就哈哈大笑。另一些人只是閒聊——沒有手機、沒有壓力、沒有人需要為誰表演。

有好一會兒，沒有人正在成為領袖。他們只是在做孩子。

而那是當天最美好的部分。

— — 我不斷回到的問題

我們以崇高的成果來宣傳這些課程。領導力。獨立性。蛻變。有時這些確實會發生——有時導師也確實受過良好訓練，足以促成它們。但作為成年人——無論是機構、學校、家長，以及像我一樣的從業者——我們對於真正在地面交付價值的是甚麼，到底有多誠實？

我不認為我們大多數人在說謊。即使存在不誠實，也鮮少是出於惡意。更確切地說，有三件事同時靜靜地成立，而我們只會把其中一件說出口。

第一，市場獎勵崇高的包裝。你無法憑「三十個孩子在水潭裡開心地玩一個下午」來贏得一張訂單，也難以以此向家長證明收費合理或向預算交代。於是語言被誇大，以迎合讓這筆開支顯得正當的需要。計劃書並非在說謊，更像是在把安靜的事物翻譯成可購買的東西。

第二點更難承認。我們往往相信領導力和抗逆力的成果確實落地——因為意見調查表這麼說，也因為結構化的活動看起來確能產生這些成果。但正如我之前寫過的，被售賣目標的證據，往往是由測量本身製造出來的。在漫長一天結束時，在同儕和老師面前，問一個疲憊的青少年有沒有成長，他會告訴你他認為你想聽的答案。

第三點最為關鍵。真正的價值，往往在沒有人寫進計劃書的那件事裡。堆堤壩、打水漂、毫無目的的閒聊。我們把它歸類為休息時間——但它可能是整週最重要的二十分鐘。

— — 為何「單純做個孩子」如此稀缺

這部分值得我們停下來反思，尤其是在香港。

對於我們接觸的許多年輕人而言，戶外課程是他們極少數可以單純做個孩子的地方之一。他們平常的一週是毫不留情的。在學校待一整天，然後是補習，接著是可能持續到晚上十點、十一點的家課。

這不是我的印象。超過一半的香港中學生有接受補習，到了畢業年級，這個比例更超過七成。時間日記研究發現，學生在高峰期的家課時間長達每天三至五小時。那等於在工時之上再疊加一個工時。

而代價是可量化的。2024 年，浸信會愛羣社會服務處調查了超過 1,600 名中學生，發現約四分之一出現嚴重至需要專業協助的抑鬱，近三成有焦慮。香港青年協會在 2024–25 學年對中學生的研究發現，近三分之二在過去兩週內曾感到低落、抑鬱或無望——而接近三成曾有自殘或自殺的念頭。

這些對我而言絕非抽象的數字。

幾年前，我在北京和上海工作，與一間與知名國際教育機構合作的組織合作。我的任務是情商——建立基礎和實用工具，協助學生承受他們所背負的壓力。在一次休息期間，我和一群學生聊了起來，他們大約十四、十五歲。我問他們目前生活中最大的壓力源是甚麼。他們毫不猶豫地說：即將到來的考試。

於是我再追問。為甚麼這是壓力？你們真正擔心的是甚麼？答案回來了：覺得自己沒準備好，覺得對某個科目的某些部分掌握得不夠。於是——出於天真——我建議他們組織學習小組。如果你擅長這部分，而另一個人擅長那部分，為甚麼不互相幫忙？

他們的回答讓我愣住。我們被告訴不可以這樣做。

這些學生面對的現實是：他們是按常態曲線來評分的。某程度上，你在考試中考多少分並不重要——重要的是其他人都考多少。而這一點已經對他們說得很清楚：這是你與身邊每個人之間的競爭。幫同學，就是幫對手。

考慮到這一點，這些年輕人感到孤立、承受無休止的壓力，覺得無人可依靠、無人可傾訴，又有甚麼好驚訝的呢？

讀完這些數字，再回想那個石澗水潭。

當一個來自那個世界的孩子坐在流水中，用石頭堆起一座毫無意義、不斷崩塌的堤壩，有一些事情正在發生，是任何領導力模組都無法複製的。壓力卸下了。這一刻，沒有東西正在被評估。而在這個空間——往往也只有在這個空間——他們重新與自己、與彼此、與他們所身處的世界連結起來。

所以，當我們把一個戶外課程塞滿目標、反思環節和表現要求時，我們有可能正在做一件荒謬的事：把戶外活動本來應該紓緩的壓力，原封不動地搬進來。我們把唯一能讓孩子喘一口氣的環境，變成了另一個需要表演的地方。

— — 這並非反對設計的論點

讓我說清楚，因為這正是論點容易失衡之處。「讓他們做個孩子」並不是放棄設計、然後稱之為體驗式教育的藉口。在水潭裡度過一個愉快的下午，並不會自動產生抗逆力，而無結構的時間本身，其學習轉移效果不見得比過度設計的課程更好。我之前已論證過這一點，亦依然堅持。

重點更為細微，也更嚴苛。

看看那些孩子在水潭裡究竟在做甚麼。帶着遠見和合作來堆堤壩。在沒有引導者的情況下進行協商。用真實的材料解決一個真實的問題，除了做這件事本身，別無回報。那不是學習的缺席。那是一隻在工作的海狸，而非一部按指令行動的機械人——自主、適應力強，而且完全不在乎有沒有人在看。

連結——與自己、與身邊的人、與你所身處的世界——並不是真正活動之間的空檔。對許多年輕人而言，這是我們所能提供最有價值的東西。誠實的做法，不是停止追求成果。而是把連結視為一項獨立的首要成果，然後像我們設計其他任何東西一樣，刻意地為它進行設計——而不是假裝玩水只是「真正課程」之間的休息，當它可能才是真正的課程。

— — 這在實踐中是甚麼模樣

說出你真正交付的東西。如果連結與減壓空間是價值的一部分——而它們確實是——就把這些寫進計劃書，而不只是堆砌領導力的字眼。客戶值得看到誠實的版本。

設計無結構的時間。能站得住腳的「自由遊玩」，是被選擇、被安排、被保護的。決定它放在哪裏、為了甚麼、為何重要——然後守護它，不讓更多內容悄悄侵蝕。

誠實地量度，否則不要聲稱。如果你無法判斷某個成果有沒有落地，就不要當作保證來售賣。疲憊一天結束時的一份滿意度問卷，量度的是體驗，而非學習。

把連結計算為成果。留意它、重視它，並願意向一位要求每分鐘都有能力指標來

證明的客戶，為它據理力爭。

讓壓力卸下。對於背負着毫不留情的一週的年輕人來說，你能提供的最有發展價值的東西，可能是一個小時裏完全沒有任何東西正在被評估。不要只因為有空白就把它填滿。

上週與我一起工作的那些青少年，不會記得那些目標。他們會記得不斷崩塌的堤壩，以及那個沒有人要求他們成為任何人的下午。

那不是課程中需要為之致歉的部分。那可能是最重要的部分。有時我們能為年輕人做的最好的事，就是給他們一個不用再表現的地方——並誠實地承認，這一直以來就是重點所在。

---

如你或你認識的人需要支援

在香港，任何時候都有援助。政府的「精神健康支援熱線」（18111）為任何年齡的人提供全日候支援及轉介。撒瑪利亞會（2896 0000）提供廣東話、英語、普通話及其他語言的 24 小時情緒支援。針對年輕人，Open Up（openup.hk）提供線上支援。

如遇緊急情況，請致電 999。

---

Mike Thomas 是 Outside-In 的創辦人，這是一間以香港為基地的體驗式教育與發展公司。本文為關於戶外與體驗式學習系列文章之一。